piwo i

[...] ( nie dużo bo nie dużo ale z 3 km się uzbierało w drodze na i z działki ) Zaliczyłem małego grila i piwko sztuk 3 :) z racji ze na tej redukcji bardzo ograniczyłem piwo i bardzo mało wypijam to te 3 mnie wczoraj sponiewierały. . https://images82.fotosik.pl/1021/fb5413858e778863med.jpg DNT [...]

[...] nie element diety, a poprostu ostatnie wyjście na impreze skończone zresztą wyrzutami sumienia przez te zbedne kcal. 6.Sałatka Cezar z KFC to też zamiennik ;] 7. Sobotnie piwo i pizza to efekt spędzenia czasu u dziewczyny a nie ;] (nie żeby mnie zmusiła) Te 9 dni to taki okres przejściowy, moje pytanie jest takie czy po wyrzuceniu tych paru [...]

Wczoraj mała szybka zmiana. Spontaniczne spotkanie z dawno nie widzianą koleżanką. Wybrałam mniejsze zło czyli mało słodzoną kawę - ominęłam piwo i grzańca galicyjskiego - więc wpadło poza planem mleko i cukier. Dawno kawy nie piłam więc nie spałam do trzeciej w nocy %-) Wczorajsza micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/18cd7eac94d24e43bec386c613341d1d.GIF [...]

[...] ćwiczyć na siłowni, stosować dietę i nie mieć z tego korzyści, czyli lepszej sylwetki ? To jaki sens byłby w to inwestowania kasy ? To już lepiej kupić sobie TV + netfilx + piwo, i tak spędzać wolny czas po robocie. %-) Dziwny jesteś fan, czasami trudno jest mi ciebie zrozumieć, normalnie jakbyś był kobietą. :)) dwóch kulturystów na krzyż). Oj [...]

[...] do tego Ojan? Nie chodziło mi o to, że nie rozumiem stawiania sylwetki jako głównego celu, tylko nie rozumiem dokładnie tych słów: To już lepiej kupić sobie TV + netfilx + piwo, i tak spędzać wolny czas po robocie. Zawsze warto ćwiczyć, nie tylko wtedy kiedy chcemy mieć fajna sylwetkę, ruch jest dobry dla zdrowia. Akurat uwielbiam spędzać czas [...]

[...] do tego Ojan? Nie chodziło mi o to, że nie rozumiem stawiania sylwetki jako głównego celu, tylko nie rozumiem dokładnie tych słów: To już lepiej kupić sobie TV + netfilx + piwo, i tak spędzać wolny czas po robocie. Zawsze warto ćwiczyć, nie tylko wtedy kiedy chcemy mieć fajna sylwetkę, ruch jest dobry dla zdrowia. Akurat uwielbiam spędzać czas [...]

[...] wieczorem to cudowny srodek nasenny. Na zdjeciu moj ulubiony gatunek, przesmaczny, jak widac mocy wiele nie ma, a z etykietki mozna wniesc ze dietetycznie lepsze niz piwo. I smaczniejsze :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/281fcf162c8b4e019d02bedb1eff997e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/248aa0db340f451fb8dd0b3955cc074c.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w [...]

Dzień 40 ( DNT ) Dzien poswięcony tylko na relaks – skosiłem tylko trawnik na działce i siedziałem , grillowałem , piłem piwo i jadłem :) Można powiedzieć że robiłem NIC :) Dlatego wiele też wpis nie będzie zawierał bo nie ma co pisac . https://images82.fotosik.pl/1021/fb5413858e778863med.jpg DNT [...]

[...] browarka wiadomo trzeba to uczcić nie widzieliśmy się rok, ale także byłem ciekaw co na następny dzień pokaże waga. I tak wypiliśmy po 2 Leszki ledwo co wypiłem w ogóle mi piwo i wino już nie smakuje już praktycznie piłem na siłę ;/ i dziś rano jak zawsze po obudzeniu się zważyłem aby sprawdzić wynik. Waga 77kg , myślę sobie k***a co jest i tak [...]

[...] II posiłek miecho pieczone warzywa III Posiłek czeat barszcz z uszkami,bigos kawałek tortu IV posiłek mieso pieczone,udko warzywa V posiłek nieplanowany czeat pizza piwo Wrażenia Troche dzisiaj poległem ale bardzo tego potrzebowałem bo juz zmeczenie tą monotonią daje troche znac. Ale wiem ze pracuje sumiennie, wiec moze to nie zaszkodzi. [...]

[...] masakra" trzeba siadac jak ruscy... oni kazdy siad wykonaja tak samo no prawie EDIT: jutro jade na zawody ... wiąze tego "malego" (co filmik wklejales) ... w niedziele sam mam start ... a teraz pije piwo i po 1,5 zywca jestem zrobiony ... no****a masakra )) .... i sory za OT Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-08-22 22:26:52

siłownia to taka mordownia |-) wszystko lata 80-te małe pomieszczenia,małe okienka duszno,gorąco,pot i smród |-) A piwo i golonka była:-?;-D

[...] miałam zmianę w takich godzinach, że zajmowałam się głównie przygotowaniami. Aczkolwiek Pazurę, Arciuch i Kasprzykowskiego udało się zobaczyć :-) Po pracy wyjście na piwo i karaoke ze znajomymi, bawiłam się super. Ledwo zdążyłam na ostatni pociąg, a spać poszłam dopiero o 3.30. Trzeba korzystać ze sprawnej regeneracji organizmu, póki jest [...]

O Matko bosko :) jaki kabel - co ty masz z tymi nogami że na nich tak malo fatu i ze tak fajnie wygladaja :P.. POZDRO :0 miłej niedzieli - ja zbijam pic piwo i grilowac:)

[...] 160g szpinaku, papryka, pieczarki, oliwa III posiłek - 17:00 pół kilo truskawek, orzeszki ziemne ----------------------------------------- do michy wpadły jeszcze lody, piwo i krakersy. usprawiedliwienie dziwnej michy mam takie, że skoro w niedziele biegam i mam sie wykazać, to musiałam podładować węgle natomiast piwo i krakersy to tryumf [...]

Sobota - Dzien 41 - DT 20 Dieta & suplementacja Śniadanie serek wiejski otreby II posiłek -przedtreningowyy makaron 100g kura warzywa kawa III posiłek -potreningowy tunczyk IV posiłek naleśniki z serem piwo TRENING 40min basen

[...] masa i sila powinna byc na + w poniedzialek ajak ogolnie spoko, teraz zjadlem spaghetii i twaroga wciagam btw gadalem z ziomplem, miazga bani podobno na imprezie, pija piwo i mieszaja z woda dupca laski jakies parki sie ***aly pod plotem chcial nakrecic ale za ciemno ino biedak sobie zeba ukryszyl butelka od piwa ale bedzie dobrze! aaaa [...]

[...] na górkę było lepiej. Zauważyłem, że podbiegi z oponą powodują naturalną poprawę techniki, takie szczególne skupienie się w sobie, pochylenie i skrócenie kroku. Marze o trasie w pobliżu, gdzie przy 20 km mógłbym ukręcić minimum 500 m góra/dół. Potem kąpiel w solance, piwo i usypiam ;) Ale Andrzejki dzisiaj, więc nie wypada zasnąć o 20stej ;)

[...] półtorej piwa i też w nogi... Sytuacja na drugi dzień się powtarza, kolo znów zostawia browary i w nogi. Na trzeci dzień się wQrvił i mówi, co ma być to będzie dopiję piwo i dopiero uciekam... Siedzi przy ostatnim łyku, a tu nagle w dzwiach pojawia się koleś serszy niż wyższy, podchodzi do niego, wyciąga i karze mu ciągnąć... koleś myśli, [...]

ta, ludzie wydający tysiąc złotych miesięcznie na same piwo i fajki. Yebać tych mugoli %-)